Cómo lidiar con un esposo que cree que no hace nada malo

Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 25 Enero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Puede ser frustrante sentir: "Mi esposo cree que no hace nada malo".

Estar en una relación con alguien que nunca se equivoca puede llevarte a sentir que no puedes expresar tus sentimientos e incluso puedes percibir que no importas en la relación.

Aprenda a identificar las señales de que su esposo cree que no hace nada malo, así como las formas en que puede sobrellevar cuando un esposo dice que no puede hacer nada malo.

¿Por qué una persona piensa que no puede hacer nada malo?

Puede que no sorprenda que las investigaciones también muestren que el perfeccionismo está relacionado con una menor satisfacción en las relaciones. Si está luchando con la idea de que mi esposo cree que no hace nada malo, no es de extrañar que esté buscando soluciones.


Hay razones detrás de la personalidad que nunca se equivoca en las relaciones.

  • En algunos casos, cuando nota que mi esposo piensa que no hace nada malo, también puede ser un poco perfeccionista. Esto significa que espera que sea perfecto y es muy autocrítico.

Alguien que es un perfeccionista puede luchar con una personalidad que nunca se equivoca porque estar equivocado sugeriría que ya no es perfecto. Cuando toda la autoestima de una persona se basa en el perfeccionismo, equivocarse puede ser una amenaza para su identidad.

  • Quizás la razón principal por la que mi esposo piensa que no hace nada malo es la necesidad de defenderse. Simplemente, la necesidad de tener la razón en todo momento es un mecanismo de defensa. Si su esposo dice que no puede hacer nada malo, se está defendiendo de sus propias vulnerabilidades e imperfecciones.
  • En última instancia, si siente que mi esposo actúa como si pensara que lo sabe todo, es posible que ni siquiera se dé cuenta de esto.
  • Es posible que, inconscientemente, intente encubrir sus propias inseguridades, vergüenza o emociones desagradables al tratar de tener la razón todo el tiempo.
  • Detrás de la personalidad que nunca se equivoca está la baja autoestima y el temor de ser visto como débil o inherentemente defectuoso si admite estar equivocado.
  • Tenga en cuenta que para que alguien se oponga tanto a la idea de nunca equivocarse, probablemente haya experimentado algún tipo de dolor intenso o rechazo en el pasado.

Quizás fueron castigados por compartir emociones cuando eran niños, o quizás sus padres esperaban la perfección y retenían el amor en su ausencia.


Cualquiera que sea el caso, sepa que si se da cuenta de que está pensando: "¿Qué le pasa a mi esposo?" Lo más probable es que desarrolló el mecanismo de defensa de nunca equivocarse a una edad bastante temprana para protegerse porque aprendió que ser vulnerable resultaría en críticas o castigos.

5 factores que pueden conducir a una personalidad que nunca se equivoca

Como se mencionó anteriormente, el rechazo infantil puede generar inseguridades que hacen que una persona sienta que nunca se equivocará. Algunos otros factores que pueden llevar a una personalidad que nunca se equivoca son los siguientes:

  1. Falta de elogios o reconocimiento cuando era niño.
  2. Sentirse no valorado por una pareja o en el lugar de trabajo
  3. Algún tipo de necesidad insatisfecha en su vida.
  4. Aprender de crecer con un padre que siempre tenía que tener la razón
  5. Baja autoestima derivada de problemas de la infancia.

Independientemente de la causa específica, existen varios problemas subyacentes que llevan a una persona a convertirse en alguien que nunca se equivoca.


Recuerde, no importa cuál sea la causa, siempre tener la razón es un mecanismo de defensa. Admitir la imperfección significaría enfrentarse cara a cara con inseguridades, miedos u otras partes del yo que son demasiado dolorosas para enfrentar.

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15 señales de un esposo que piensa que no hace nada malo

Si ha notado que su esposo cree que siempre tiene la razón, es posible que esté buscando algunas señales que sugieran que sus observaciones son correctas.

Considere los siguientes 15 signos de un esposo que nunca se equivoca:

  • Te culpa de todo lo que sale mal

Si su esposo cree que siempre tiene la razón, ciertamente no tendrá la culpa cuando las cosas salgan mal. Esto significa que si hay algún tipo de problema, él puede echarte la culpa a ti porque tomar cualquier falta requeriría que él admita una imperfección de su parte.

  • Tiene que "ganar" argumentos

Si eres de los que siente que mi marido cree que lo sabe todo, probablemente notará que él siempre tiene que tener la última palabra en los argumentos.

Para la personalidad que nunca se equivoca, una discusión no es una oportunidad para comprometerse o resolver un conflicto, sino más bien un momento para ganar y demostrar que tiene razón.

  • Él proyecta sus emociones en ti

La proyección ocurre cuando nos sentimos de cierta manera y atribuimos ese sentimiento a otra persona porque no queremos aceptar el sentimiento.

Por ejemplo, si su esposo está ansioso por el trabajo y usted le pregunta qué le pasa, puede proyectar su ansiedad sobre usted y preguntarle por qué está tan preocupada todo el tiempo.

Alguien que nunca se equivoca lucha por ser lo suficientemente vulnerable como para aceptar sus propias emociones dolorosas, por lo que la proyección puede ser necesaria.

  • Se enoja cuando te emocionas después de lastimarte

Cuando alguien tiene una mentalidad perfeccionista y necesita tener la razón todo el tiempo, será difícil aceptar la responsabilidad de lastimar a otra persona.

Esto significa que si se encuentra en una situación en la que mi esposo cree que no hace nada malo, probablemente no querrá admitir que sus sentimientos heridos están justificados. En cambio, te hará culpar por haber herido los sentimientos en primer lugar.

  • No puedes evitar sentir: "Hago todo por mi esposo y él no hace nada por mí".

Alguien que nunca se equivoca puede tener un sentido de derecho y esperar que otros simplemente lo atiendan. Esto puede hacer que sienta que su esposo la da por sentada y confía en que usted hará todo por él mientras le da poco a cambio.

  • Le cuesta mucho disculparse

El marido que nunca se equivoca tendrá dificultades para disculparse porque ofrecer una disculpa significa admitir haber cometido un error. Si usted es alguien que siente que mi esposo cree que siempre tiene la razón, probablemente no reciba una disculpa sincera muy a menudo, si es que alguna vez lo recibe.

  • Deja de enviar mensajes de texto en medio de una conversación durante las discusiones.

Cuando estás atrapado en medio de un dilema en el que mi esposo piensa que no hace nada malo, es posible que notes que deja de enviar mensajes de texto durante una discusión. Quizás ustedes dos han estado yendo y viniendo, y él desaparece repentinamente durante la conversación.

Esto sugiere que se ha sentido incómodo con la posibilidad de que haya hecho algo mal, por lo que ha optado por salir de la conversación en lugar de abordar el problema.

  • Sientes que te juzga por tus defectos

Recuerde que un marido que nunca se equivoca por lo general tiene inseguridades subyacentes y problemas de autoestima. Esto significa que puede ser especialmente crítico con tus defectos para evitar abordar sus propias imperfecciones.

  • A menudo te corrige

Otro signo de un esposo que piensa que no hace nada malo es constantemente sentir que “mi esposo siempre me está corrigiendo. Si su esposo necesita tener razón y siente que siempre lo está, esto significará que piensa que usted a menudo se equivoca y necesita corrección.

  • Amenaza con dejarte si no se sale con la suya

Alguien que siempre necesita tener la razón puede amenazar con terminar la relación para manipularte para que le des lo que él quiere o le conceda durante una discusión.

Alguien que nunca se equivoca esperará que siempre se salga con la suya, y es posible que esté dispuesto a manipularte o avergonzarte para que les dejes su camino.

El video a continuación analiza cómo los socios pueden usar las amenazas como una herramienta de negociación para cambiar las cosas a su manera y qué puede hacer al respecto:

  • Él espera que las cosas se hagan de cierta manera.

Recuerde que si se encuentra en una situación en la que mi esposo cree que no hace nada malo, probablemente sea un poco perfeccionista. Junto con esto viene la expectativa o la creencia de que las cosas deben hacerse de cierta manera.

  • Es rígido en su pensamiento

El pensamiento rígido o en blanco y negro también puede acompañar al perfeccionismo y la personalidad que nunca se equivoca.. Alguien que tiene que tener siempre la razón se fijará en una determinada forma de pensar.

  • El no considera tu perspectiva

Si tu esposo piensa que siempre tiene la razón, no querrá considerar tu perspectiva. Ya está convencido de que su forma de pensar es la correcta, por lo que no tiene ninguna motivación para considerar un punto de vista diferente.

Reconocer que su perspectiva puede ser válida también amenazaría su propio sentido de seguridad.

  • Se enoja mucho cuando se enfrenta a un error.

Las personas que están seguras y tienen un nivel saludable de autoestima pueden admitir sus errores y crecer a partir de ellos, ya que ven los errores como una oportunidad de aprendizaje.

Por otro lado, la personalidad que nunca se equivoca ve los errores como una amenaza para su autoestima, por lo que se enojarán bastante o mostrarán cambios de humor intensos cuando se enfrenten a un error que hayan cometido.

  • Es muy crítico contigo

Alguien que se siente inseguro acerca de sus propias deficiencias puede necesitar volverse muy crítico con los demás para sentirse mejor.

Esto significa que cuando se trata de un marido que nunca se equivoca, puede criticarlo o degradarlo por cometer pequeños errores o ser imperfecto.

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¿Cómo lidiar con un esposo que piensa que no hace nada malo?

Entonces, ¿qué haces cuando notas las señales de que mi esposo cree que no hace nada malo?

  • Sabes que no es tu culpa

En primer lugar, no se tome la situación como algo personal. Puede pensar que el comportamiento crítico de su esposo o su incapacidad para disculparse significa que hay algo mal en usted, pero en realidad, el problema comienza con él.

Está lidiando con sus propias inseguridades siendo alguien que nunca se equivoca.

  • No tolera el abuso

Si bien puede reconocer que la necesidad de su esposo de tener la razón no es culpa suya, eso no significa que esté bien o que deba tolerar un matrimonio en el que su opinión o valor no importa.

Tampoco debe tolerar el comportamiento abusivo. Si la necesidad de tu esposo de tener la razón todo el tiempo se ha vuelto problemática para la relación, tienes derecho a hablar y expresar tus preocupaciones.

  • Comunicar

Al tener una conversación, puede ser útil escuchar primero el lado de la historia de su esposo para validar sus sentimientos. Esto puede hacer que se sienta escuchado y comprendido, y puede reducir algunas de sus defensas.

Después de que haya tenido la oportunidad de hablar, continúe y exprese cómo se siente, utilizando declaraciones en primera persona.

Por ejemplo, puede compartir: "Siento que no escuchas mi versión de la historia y me hace sentir que mi opinión no te importa y que no soy importante en esta relación".

  • Crea fronteras

Es posible que también deba establecer un límite con su esposo.

Tal vez pueda decir: "Si se enoja o critica y se niega a escuchar mi versión de la historia, tendré que dejar la conversación hasta que esté listo para ser justo conmigo".

  • Tener empatía

Recuerde abordar la conversación desde un lugar de atención y preocupación, y siga siendo empático con su esposo.

Ofrézcale la oportunidad de explicar de dónde viene su necesidad de tener razón y recuérdele que está teniendo esta conversación no porque quiera "ganar la discusión", sino porque quiere estar en la misma página para que la relación pueda ser exitoso.

  • Visite a un terapeuta

Si tener una conversación no es útil, puede ser beneficioso buscar el asesoramiento de una pareja para que pueda abordar los problemas subyacentes en la relación.

Las investigaciones muestran que la terapia de pareja puede aumentar la empatía de las personas por sus parejas, por lo que puede ser beneficioso cuando sienta que mi esposo cree que lo sabe todo.

  • Mantente ocupado

Encuentre algún tipo de actividad o salida que le permita estar libre de pensamientos de, ¿Qué le pasa a mi esposo?

Vivir con una personalidad que nunca se equivoca ciertamente puede conllevar desafíos, por lo que es posible que deba encontrar sus propias salidas para el estrés. Puede sobrellevar la situación haciendo ejercicio, meditando, escribiendo un diario y pasando tiempo con amigos.

Conclusión

Darme cuenta de que mi esposo piensa que no hace nada malo es frustrante, pero hay formas de afrontarlo.

Es importante darse cuenta de que este problema no se trata de usted. Si no está contenta como resultado de la necesidad de su esposo de tener siempre la razón, tenga una conversación con él. Recuerda cuidarte también.