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¿Qué es la intimidad en una relación? ¿Qué es la intimidad en un matrimonio? ¿Es solo de naturaleza física, o también se puede encontrar en relaciones platónicas?
Muchos de nosotros escuchamos la intimidad e inmediatamente pensamos en el sexo. El sexo es un factor importante en el desarrollo de la intimidad en el matrimonio, pero la intimidad no sexual en las relaciones es igualmente importante.
De hecho, cuando hay problemas de intimidad matrimonial presentes, la forma de solucionar esos problemas es abordar tanto la intimidad no sexual como la sexual en una relación.
Hacerlo es un enfoque completo que da como resultado un resultado muy refrescante que le da al matrimonio una nueva vida.
La incapacidad de las personas en las relaciones para comprender la intimidad sin sexo es muchas veces la causa de la falta de intimidad en el matrimonio.
Hay muchos niveles diferentes de intimidad que una pareja puede alcanzar en su matrimonio, y el sexo es solo uno de esos niveles. Construir intimidad en su matrimonio o restaurar la intimidad en el matrimonio requiere que experimente diferentes niveles de intimidad.
A través de este artículo, lo instamos a prueba diferentes formas de intimidad y fortalece tu matrimonio más que nunca.
Además, si siente una gran necesidad de intimidad en su matrimonio o se pregunta cómo solucionar los problemas de intimidad en un matrimonio, a continuación encontrará algunos buenos consejos para mejorar la intimidad matrimonial.
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Consejos de intimidad matrimonial no sexual
1. Crea un espacio íntimo
La intimidad matrimonial mejorada comienza creando un espacio íntimo. Las parejas casadas, especialmente las que tienen hijos, no obtienen la cantidad de privacidad deseada.
Las parejas quieren estar solas de vez en cuando para relajarse y apreciar la compañía del otro. Quieren hablar sin editarse a sí mismos, absorber la energía de los demás y, tal vez, abrazarse sin que los molesten.
Incluso si crear ese espacio íntimo requiere trabajo, hágalo. Levántese temprano en la mañana si tiene que quedarse despierto hasta tarde los fines de semana para pasar tiempo de calidad o regrese a casa durante la hora del almuerzo para disfrutar de una casa tranquila y un bocadillo rápido juntos. Ser creativo.
2. Sea abierto con su amor
No hay razón para ocultar su amor y calidez a familiares, amigos o hijos. ¡La cercanía es hermosa y mantiene viva la intimidad! Nunca tengas miedo de mostrar afecto.
Abrazar, tomar de la mano, poner el brazo alrededor de su cónyuge, darles esa mirada única e intercambiar sonrisas. Los cumplidos también son muy impactantes. La demostración de amor envía un mensaje positivo a cualquiera que los presencia.
3. Tenga una discusión sobre las necesidades
Las parejas deben discutir las necesidades individuales en algún momento. Cuando los dos estén solos y relajados, inicien una conversación abierta sobre los requisitos de cada uno para permanecer felices y satisfechos en la relación, junto con las formas en que se pueden satisfacer esas necesidades.
Tal discusión abrirá los ojos al ayudar a las parejas a entenderse. Algunas personas anhelan tiempo de calidad; otros quieren más afecto, mientras que otros necesitan un poco más de apoyo.
Además de aprender cuáles son las necesidades de cada uno, las parejas se benefician al comunicarse de manera abierta y honesta. Hablar de la relación y mostrar interés en la felicidad de su cónyuge aumenta la intimidad.
Puede que nunca lo sepas si no hablas de ello. Puede iniciar la conversación preguntando: "¿Hay algo que pueda hacer para hacerte más feliz en este matrimonio?" o "¿Tiene alguna necesidad emocional que no esté satisfaciendo?"
Consejos para la intimidad del matrimonio sexual
Los problemas de intimidad matrimonial generalmente rodean lo que sucede o no en el dormitorio. Entonces, ¿cómo mejorar la intimidad matrimonial?
Los consejos no sexuales discutidos mejorarán su vida sexual, ya que las parejas pueden conectarse mejor físicamente cuando ambos están satisfechos mental y emocionalmente.
Abordar la parte no sexual es la forma de empezar, pero hay pasos adicionales que se deben tomar sobre cómo aumentar la intimidad en el matrimonio. Encuéntrelos a continuación:
1. Comprometerse con un desafío
Aquellos que quieran saber cómo mejorar la intimidad conyugal deben comenzar por hacer lo contrario de lo que no está funcionando. Es probable que aquellos con este problema no se conecten tanto como deberían físicamente.
Desafíese unos a otros a tener relaciones sexuales “x” cantidad de veces durante 1 o 2 semanas. Esto anima a los socios a hacer un esfuerzo consciente. Recuerde que esto no requiere noches de citas completas.
Pónganse románticos y disfruten el uno del otro. Además, no tenga miedo de iniciar. Es muy saludable para la persona que casi nunca comienza a empezar. Hará que su cónyuge se sienta deseado.
2. Visita una tienda para adultos
Si la idea de esto te hace sonrojar de vergüenza, existe la opción de visitar una tienda para adultos en línea con tu cónyuge. Mire a su alrededor, vea lo que le interesa y posiblemente haga un pedido.
Las entregas se envían en paquetes sin marcar, por lo que nadie conocerá el contenido excepto usted. Hacer algo un poco fuera de lo común puede agregar fuego y emoción a un matrimonio.
No solo están participando juntos en algo un poco atrevido, sino que explorar la tienda puede inspirar nuevas ideas. Eso es lo mejor de estar casado.
Puede emprender aventuras traviesas mientras mantiene un espacio seguro y protegido.
3. No olvides el contacto visual
El contacto visual mejora significativamente la intimidad sexual. Hace que muchos se sientan vulnerables y expuestos, pero la vulnerabilidad y la exposición no son malas. En realidad, ambos promueven la intimidad.
Ese impulso inicial de apartar la mirada es natural, pero hacer contacto visual los conectará a usted y a su cónyuge en un nivel profundamente íntimo. Fortalece la conexión emocional entre socios, aumenta la confianza y genera confianza.
Por supuesto, desea trabajar en esto, pero intente hacer contacto visual durante el sexo. Ver a su cónyuge experimentar placer es excitante. Aquellos que se sientan incómodos con la idea deben tomarse las cosas con calma.
Empiece con miradas cortas hasta que se sienta cómodo y luego mantenga el contacto visual por más tiempo cuando sea el momento adecuado.
Pensamientos finales
A menudo se ha cuestionado que cuán importante es la intimidad en una relación, o ¿puede una relación sobrevivir sin intimidad?
Bueno, la intimidad es lo que fortalece la conexión que compartes con otra persona. Es la piedra angular para crear una relación saludable que solo mejora la confianza que tiene en su pareja.