Contenido
- Beneficios de un matrimonio feliz
- 1. Fomenta un comportamiento seguro y un estilo de vida saludable
- 2. Recuperación más rápida de la enfermedad
- 3. Menor posibilidad de desarrollar trastornos mentales.
- 4. Mayor vida útil
- Las parejas casadas hace mucho tiempo son emocional y físicamente interdependientes
- 1. Compartir hábitos similares en materia de ejercicio y dieta
- 2. Hacer el papel de cuidador
- 3. Influir en la perspectiva de la vida.
- Quitar
¿Es el matrimonio beneficioso para el bienestar de una persona? Algunas personas dicen que es bueno para una persona. Otros dicen que depende de con quién te cases. El tipo de matrimonio que tienes te ayuda a determinar si estarás enfermo o robusto, feliz o triste. Y hay una gran cantidad de historias y estudios que respaldan esas declaraciones.
Los matrimonios felices aumentan la esperanza de vida, mientras que los matrimonios estresantes pueden aumentar el riesgo de ataques cardíacos y derrames cerebrales. Si estás casado y eres feliz, entonces eso es genial. Si estás soltero y feliz, eso es genial.
Beneficios de un matrimonio feliz
La calidad del matrimonio afecta el estado de salud. En un matrimonio feliz, las personas se vuelven más saludables y viven más tiempo. Éstos son algunos de los increíbles beneficios de un matrimonio feliz.
1. Fomenta un comportamiento seguro y un estilo de vida saludable
La propensión de las parejas casadas a participar en una empresa arriesgada es significativamente baja porque son conscientes de que hay alguien que depende de ellas. Las personas felizmente casadas comen bien y mantienen estilos de vida saludables.
2. Recuperación más rápida de la enfermedad
Las personas felizmente casadas se recuperan rápidamente porque tienen un cónyuge cariñoso, que los cuida pacientemente durante su período de enfermedad.
Un estudio muestra que las personas sienten significativamente menos dolor al tomar las manos de su pareja. Una imagen o un toque de un ser querido tiene un efecto calmante físicamente. Alivia el dolor en la misma medida que el paracetamol o los narcóticos. También muestra que las heridas se curan más rápido en personas con una relación matrimonial feliz.
3. Menor posibilidad de desarrollar trastornos mentales.
Las parejas felizmente casadas tienen una baja tasa de depresión y es menos probable que desarrollen una enfermedad mental. Algo es asombroso en una relación matrimonial amorosa que ayuda a las personas casadas a mantenerse encaminadas. La feliz relación matrimonial erradica el problema de la soledad y el aislamiento social.
4. Mayor vida útil
Las investigaciones muestran que tener una vida matrimonial feliz agrega efectivamente un par de años adicionales a la vida de una persona. Una relación matrimonial amorosa protege a las parejas contra la muerte prematura.
Las parejas casadas hace mucho tiempo son emocional y físicamente interdependientes
Las parejas de toda la vida no solo se parecen. También pueden volverse biológicamente similares a medida que envejecen. Las parejas comienzan a reflejar las condiciones físicas y emocionales del otro a medida que avanzan en edad. Estas son algunas de las razones por las que las parejas casadas desde hace mucho tiempo son interdependientes, emocional y físicamente.
1. Compartir hábitos similares en materia de ejercicio y dieta
Los cónyuges de personas diabéticas tendrán un mayor riesgo de contraer diabetes porque comparten malos hábitos como una mala alimentación.
Sin embargo, una persona que muestra un ejemplo ideal al hacer ejercicio con regularidad puede influir en la otra pareja para que haga lo mismo. Es más probable que un esposo al que le guste el ejercicio influya en su esposa para que participe. Hacer una actividad física, bailar de salón o salir a correr juntos con regularidad también puede impulsar la relación íntima de la pareja.
2. Hacer el papel de cuidador
La salud de un cónyuge afectará la salud del otro. Por ejemplo, el impacto de cuidar a un sobreviviente de un accidente cerebrovascular y una persona deprimida puede afectar negativamente la salud física y mental del cónyuge que lo cuida.
3. Influir en la perspectiva de la vida.
Si su cónyuge es optimista, es probable que usted también se vuelva optimista. Tener un cónyuge optimista te ayudará a desarrollar una perspectiva positiva de la vida.
Quitar
La salud y el matrimonio están íntimamente relacionados. Las parejas felizmente casadas tienen una baja mortalidad. El matrimonio tiene un impacto tremendo en el bienestar total de una persona que otras relaciones porque las parejas casadas pasan tiempo juntas en varias actividades, como relajarse, comer, hacer ejercicio, dormir y hacer juntos las tareas del hogar.
Nuestros cuerpos y cerebros se ven inmensamente afectados por una relación matrimonial. Enamorarse impacta áreas del cerebro y produce una sensación de euforia. Sin lugar a dudas, estar enamorado te hace sentir feliz y saludable. Por el contrario, explica por qué una ruptura es perjudicial.
Brittany Miller
Brittany Miller es consejera matrimonial. Está felizmente casada y tiene dos hijos. Su feliz vida matrimonial la anima a compartir sus ideas sobre el matrimonio, el amor, las relaciones y la salud. Es bloguera de la empresa de facturación médica Houston.