Cómo demostrar tu amor en el día de San Valentín con Presence Over Presents

Autor: Peter Berry
Fecha De Creación: 19 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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En esta época del año no tienes que ir muy lejos para encontrar mensajes sobre lo que necesitas darle a esa persona especial para expresar tu amor. La mayoría de la gente recurre a flores, joyas, una cena elegante o una caja de bombones para celebrar la ocasión. Y se convierte en una rutina que el Día de San Valentín se convierta en un elemento más para marcar en su lista de tareas pendientes.

¿Qué nos regalamos para el día de San Valentín?

Cada febrero, mi esposo y yo nos enfrentamos a la misma pregunta:

¿Qué nos regalamos para el día de San Valentín?

Hemos estado juntos el tiempo suficiente para que las flores y los chocolates ya no sean tan especiales. Se han convertido en una rutina, en cierto modo, y han perdido su significado. Y en este punto de nuestras vidas, ninguno de nosotros quiere gastar mucho dinero en un regalo que realmente no será apreciado.


Este año, no quiero simplemente comprarle algo a mi esposo. Quiero darle algo. Quiero ofrecerle mi tiempo y atención. Y eso, mi tiempo y toda mi atención, son mucho más valiosos que lo que tengo en la billetera.

Pensé que podría haber otros por ahí que también quisieran dedicar su tiempo y atención a su pareja en lugar de gastar dinero en flores que terminarán en el abono o en una gran caja de chocolates que pueden provocar dolor de estómago y cintura extendida.

Aquí hay algunas ideas que nos ayudan a celebrar el Día de San Valentín.

Exprese su amor y aprecio y celebre su presencia sobre los regalos:

  • En lugar de salir para una cena elegante, prepare una comida sencilla y favorita para su amada. Dedique tiempo a preparar la comida para estar realmente presente en la experiencia. Tómate un tiempo de antemano para pensar realmente por qué amas a esta persona y permite que tu atención se concentre completamente en los sentimientos de amor que experimentas en tu corazón. Luego, lleve ese sentimiento en su corazón durante la preparación de la comida y al compartir la comida.
  • En lugar de comprar una tarjeta, escriba una carta a mano. Puede escribir sobre un recuerdo favorito o enumerar todas las razones por las que está agradecido de tener a su ser querido en su vida. Vaya a donde lo lleve su bolígrafo.
  • En lugar de una docena de rosas de tallo largo, coloque la flor favorita de su amado en algún lugar que sepa que la verá. Esto podría estar en la mesita de noche, al lado de la computadora o incluso frente a la cafetera. Esto le muestra a tu pareja que prestas atención a su rutina, que sabes qué flor es la más amada y que has adaptado tu regalo para que sea significativo, dulce, sorprendente y divertido, en lugar de genérico.
  • En lugar de conseguir una gran caja de bombones, compre una o dos trufas especiales. Dediquen un tiempo a practicar la alimentación consciente de ellos, dejándose realmente saborearlos juntos.
  • Elija algo que su pareja disfrute y que no sea lo suyo y ofrézcase a participar sin resentimiento. Esto puede ser complicado, así que no te alejes demasiado de tu zona de confort o no podrás hacerlo sin sentirte resentido o sin que tu pareja se moleste. Podría ser ver un partido de fútbol o ir a ver el ballet. Cuando esté allí, intente sinceramente aprender más sobre él, incluso si es lo último que le gusta hacer, y por qué su pareja lo disfruta tanto.
  • Crea una experiencia sensual para tu amada, como un masaje o un baño. Piense en lo que más disfruta su pareja y trate de crear una experiencia personalizada. Piense en música, aromas, iluminación. Dale a tu pareja pleno permiso para relajarse y concentrarse por completo en disfrutar de la experiencia sin tener que hacer nada para corresponder.

El Día de San Valentín puede ser más que una festividad de Hallmark. En espíritu, creo que es una hermosa idea apartar un día para honrar el amor y realmente dedicar un tiempo a apreciar el amor en tu vida, en cualquier forma que adopte ese amor. Este año, los invito a ampliar sus aspiraciones para el Día de San Valentín. Al mundo le vendría bien más amor en este momento, en mi humilde opinión, así que replanteemos las vacaciones para que sean algo más que comprar cosas para la persona especial en su vida. Hagámoslo sobre la gratitud y el agradecimiento y homenaje a todas las relaciones en tu vida. Amor de pareja, amor por sus hijos, amor por sus mascotas, familia extendida, maestros, mentores, ¡todos los lugares en los que existe! Difunde el amor donde lo encuentres y siéntelo porque lo curioso del amor es que cuanto más das, más ganas.