Contenido
- 1. ¡Obtenga ayuda! No puedes hacer esto solo
- 2. Mantén la calma
- 3.Haga un acuerdo con su cónyuge de que permanecerán unidos
- 4. Tómese el tiempo para investigar los hechos y aprender qué esperar
Descubrir cómo lidiar con una hija o un hijo drogadicto es un desafío, por decir lo menos.
Aparte del miedo a perder a un hijo, no se nos escapa que, como padre de una hija drogadicta, probablemente esté experimentando su peor pesadilla.
Es desgarrador ver a su hijo destruirse a sí mismo y a sus vidas. Además, es devastador cuando te das cuenta de que, mientras tu hija o hijo es adicto a las drogas, solo verás destellos de la persona que alguna vez fue, si es que alguna vez fue.
Dependiendo de qué tan lejos vaya su hija por el camino de la adicción, también experimentará una sensación de impotencia y posiblemente será testigo de cómo su hijo infringe las leyes, se convierte en una persona indeseable para los demás e incluso le miente o le roba a usted oa sus seres queridos. ella.
Durante este tiempo, se sentirá impotente y fuera de control. Puede que se pregunte qué podría haber hecho de otra manera. La culpa a sí misma, la culpa hacia su cónyuge o hacia su hija puede experimentarse como dolor, miedo, ansiedad y preguntarse qué está haciendo su hija y si su seguridad estará en juego.
También puede poner toda su atención en su hija, a costa de una atención que también debería dedicarse a sus otros hijos o cónyuge. Y como si todo esto no fuera suficiente, sus relaciones con amigos, familiares y su cónyuge pueden verse desafiadas, y puede (o probablemente lo hará) habilitar a su hija adicta a las drogas por amor.
Eso es mucho.
Con esto en mente, estos son nuestros mejores consejos sobre cómo lidiar con una hija drogadicta.
1. ¡Obtenga ayuda! No puedes hacer esto solo
Lo primero que tendrá que hacer es comprender que no puede hacer esto solo.
Tratar con una hija drogadicta te separará, literalmente, y también abrirá un agujero en tu familia si lo permites. Tiene sentido buscar ayuda externa de expertos en drogas, organizaciones benéficas, terapeutas, consejeros familiares.
Incluso si su hija drogadicta no va, usted, su cónyuge y sus otros hijos que se ven afectados por esta situación deberían hacerlo. Puede parecer indulgente, o incluso no justo, ya que ninguno de ustedes creó los problemas, pero este es uno de los caminos más desafiantes en los que se han visto obligados a entrar y necesitará ayuda.
En otras palabras, necesita ayuda para usted, su familia y su hija que es adicta y cada ayuda necesaria puede ser diferente.
Propina -
Trate de comprender los patrones que seguirá su hija drogadicta. Serán los mismos que otras familias que tienen hijos adictos a las drogas.
Puede aprender de aquellos que están más adelante en el camino y satisfacer su necesidad de hacer algo para ayudar a los que están detrás de usted. A menudo, puede encontrar una manera de conectarse con estas familias en línea o mediante organizaciones benéficas.
2. Mantén la calma
Si acaba de descubrir que su hija es adicta a las drogas, es fundamental que mantenga la calma. Solo te harás daño a ti mismo y a tu relación con tu hija drogadicta si la pierdes.
En cambio, si su hija está compartiendo con usted que es adicta, es hora de escuchar, hacer todas las preguntas que necesite y que ella sea capaz de responder.
Tranquilízala diciéndole que la amas y no presiones las preguntas ni te asustes. En cambio, lidia con tus sentimientos en torno a esta bomba lejos de tu hija adicta al menos por ahora.
Y si ha descubierto que su hija es adicta y necesita hablar de esto con ella, primero tómese el tiempo para procesar sus sentimientos al respecto.
Antes de abordar el problema con ella, puede seguir algunos pasos más antes de plantear el problema con su hija.
Propina -
No evite que su hija obtenga su dosis sin la ayuda y el consejo de expertos porque la abstinencia puede ser demasiado difícil y puede enfermarla gravemente.
Podrían sufrir una sobredosis si se han alejado un tiempo de las drogas solo para volver a tomarlas nuevamente.
3.Haga un acuerdo con su cónyuge de que permanecerán unidos
Usted y su cónyuge serán desafiados, y se desafiarán entre sí. Una hija drogadicta no se detendrá ante nada para conseguir lo que quiere y, como padres, se verá obligado a permitirle si permite que suceda.
Estas situaciones pueden generar tensión en su matrimonio.
Entonces, desde el principio, es esencial llegar a un acuerdo con su cónyuge sobre cómo lidiarán con esta realidad juntos.
Los temas para discutir o considerar son:
- Se ayudarán unos a otros a través de
- No se culparán el uno al otro
- Estarán juntos en su postura con su hija
- La investigación y la comprensión que necesita saber
- Te acercarás a tu hija para plantear el problema o apoyarla.
- Formas en las que puede apoyar al resto de su familia durante este tiempo
- Las respuestas que buscarás si no las conoces
Propina -
Haga un plan para reunirse para discutir asuntos cada semana o cada pocos días para que puedan concentrarse en apoyarse mutuamente también.
4. Tómese el tiempo para investigar los hechos y aprender qué esperar
Ya hemos aludido a la noción de que aprender a lidiar con una hija drogadicta y vivir con la realidad de una hija drogadicta tendrá un impacto en casi todas las áreas de su vida y psique.
Por lo tanto, es importante tomarse un tiempo para investigar y aprender sobre la situación, de modo que pueda tomar las mejores decisiones para su hija adicta y para usted y su familia.
La investigación lo ayudará a sentirse en control y comprender lo que está sucediendo.
Aprenda a lidiar con situaciones muy desesperadas y desafiantes mientras mantiene una relación con su cónyuge, otros hijos, familiares, amigos y, por supuesto, su hija drogadicta.
Los temas que podría investigar para comenzar son:
- Historias de otras personas sobre sus hijos drogadictos
- Investiga los medicamentos que tu hija afirma que está usando.
- Obtenga más información sobre las expectativas frente a la realidad
- Aprenda cómo apoyarse mutuamente a través de esto como familia de los expertos en drogas o personas que han estado allí.
- Estudiar qué ayudó a un adicto, qué estrategias se implementaron, qué errores cometieron los padres u otras personas alrededor del adicto a las drogas.
Propina -
Hay muchos sitios web informativos que cubren todos los aspectos del abuso de drogas y si puede beber la mayor cantidad de información posible, estará más equipado para mantenerse sano y cuerdo.
Mantenga a su familia y matrimonio juntos, mantenga una relación con su hija drogadicta sin permitirle. También comprenderá mejor los desafíos por los que su hija podría estar atravesando si se retira y aprenderá más sobre los entornos en los que se encuentran los adictos a las drogas.
Así es como puede ayudar a su hija de manera eficaz.