Contenido
- ¿Qué es la madurez en una relación?
- ¿Por qué es importante la madurez en una relación?
- 1.La madurez traza los límites
- 2.Ayuda a resolver las diferencias cordialmente
- 3.Promueve la sensibilidad
- Teorías del amor y la madurez
- Relación M-Frame
- La teoría del amor de Sternberg
- 15 formas de ser más maduro en una relación
- 1.Ser un buen comunicador
- 2.Sea emocionalmente maduro
- 3.Haz espacio para las imperfecciones
- 4.Confianza y respeto
- 5.Practica la escucha profunda
- 6.Admite errores y discúlpate
- 7.Piensa antes de hablar
- 8.Estar dispuesto a colaborar
- 9.Sea compasivo y empático
- 10.Practica el altruismo
- 11. No pienses demasiado ni hagas suposiciones
- 12. No intentes cambiar a tu pareja
- 13.Trate de ver las cosas desde la perspectiva de su pareja.
- 14. Amar y comprometerse con su pareja incondicionalmente
- 15.Practica la paciencia
- 6 cosas maduras de las que hablar en una relación
- 1.Metas, planes y sueños de vida
- 2.Actividades diarias
- 3.Recuerdos de la vida
- 4.Aficiones
- 5.Tu pasado
- 6.Tus valores
- Conclusión
Así como se exige madurez en otros aspectos de la vida, también es crucial en las relaciones.
Aparte del amor y el romance, la madurez es un ingrediente clave en las relaciones. Con madurez, las parejas pueden enfrentar los desafíos y obstáculos que se interponen en el camino para lograr sus metas de relación.
Este artículo abordará la importancia de la madurez y le dará consejos sobre cómo ser maduro en una relación.
¿Qué es la madurez en una relación?
La madurez en una relación es una frase amplia que tiene numerosas explicaciones. Se puede describir como la capacidad de una persona para responder a su pareja y comprometerse a amarla incondicionalmente a pesar de los obstáculos.
Es la habilidad de ser emocionalmente maduro, saber cómo confiar en su pareja, comunicarse con compasión y abordar las necesidades de su pareja desinteresadamente.
La madurez en una relación también se puede describir como darle a su pareja el beneficio de la duda y ser pacientes el uno con el otro para ayudar a que su amor crezca.
En general, mostrar madurez puede ayudar a promover una relación feliz y saludable.
¿Por qué es importante la madurez en una relación?
La madurez juega un papel clave en llevar las relaciones al siguiente nivel. Cuando comprenda el papel de la madurez, encontrará la necesidad de aplicarlo en su relación.
Éstos son algunos de los beneficios de la madurez en una relación.
1.La madurez traza los límites
Las parejas maduras en una relación saben cómo mantener los límites. Te ayuda a desarrollar la confianza en tu pareja, permitiéndote respetar su espacio y sus límites.
2.Ayuda a resolver las diferencias cordialmente
Cuando surgen conflictos y desacuerdos en una relación, la madurez puede ofrecer soluciones amistosas. Los socios maduros aceptarán su responsabilidad en una discusión y acordarán una solución.
3.Promueve la sensibilidad
Ser sensible a las necesidades de tu pareja es un signo de madurez. La madurez puede ayudarlo a ser emocionalmente maduro y desinteresado. A cambio, puede permitirle encontrar un equilibrio cuando satisfaga sus necesidades y las de su pareja.
Teorías del amor y la madurez
Generalmente, hay tres teorías sobre el amor y la madurez. A continuación se presentan dos teorías que explican el vínculo entre el amor y la madurez.
Según esta teoría, la madurez en una relación se puede medir por la dependencia de dos personas entre sí. Sugiere que la madurez es cuando dos personas están increíblemente conectadas pero aún tienen un gran amor propio.
Esto significa que son completamente independientes y no dependen el uno del otro ni de otras personas para ser felices.
La teoría de Sternberg sugiere que la pasión, el compromiso y la intimidad son los tres componentes del amor. En este caso, la intimidad significa que dos personas se entienden mutuamente y se esfuerzan por lograr una cercanía emocional.
Según Sternberg, las relaciones pueden incluir uno, dos o los tres componentes. Las relaciones que tienen los tres componentes son más felices y tienen más probabilidades de durar más.
15 formas de ser más maduro en una relación
Los beneficios de la madurez en una relación son innegables. Pero, ¿cómo te vuelves más maduro en una relación?
A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán:
1.Ser un buen comunicador
Una de las claves para una relación sana es la comunicación. Busque oportunidades para hablar con su pareja durante el día. Las relaciones maduras tienen un patrón de comunicación consistente en el que ambas partes dan sus opiniones y escuchan activamente.
Además, dar su opinión y decir lo que quiere decir con tacto muestra altos niveles de madurez de su parte. No hará ningún bien a tu relación si te andas por las ramas o asumes que tu pareja sabe lo que quieres.
2.Sea emocionalmente maduro
La madurez en una relación viene con asumir la responsabilidad de sus sentimientos y comportamientos. Cuando seas emocionalmente maduro, serás dueño de tus decisiones y te ayudarás a tomar decisiones conscientes.
Esto le permitirá abrazar el auto-empoderamiento y salir del lugar de ser una víctima. Una vez que haya alcanzado la independencia emocional, aceptará fácilmente a su pareja por lo que es.
3.Haz espacio para las imperfecciones
Ninguna persona es perfecta y esta no es una excepción para tu pareja. Todos tenemos nuestros defectos e imperfecciones, y esperar que tu pareja sea perfecta puede ser perjudicial para tu relación.
Ser maduro en una relación significa aceptar los defectos y debilidades de tu pareja en lugar de juzgarlos. Esto te ayudará a superar sus rabietas y a concentrarte en sus mejores partes.
Enfurecerse por las áreas grises de su pareja solo empeorará su relación. Sin embargo, debe comprender su parte para ayudarlos a crecer y cambiar para mejor.
4.Confianza y respeto
Las relaciones maduras se basan en la confianza y el respeto mutuos. Saber confiar y respetar a tu pareja es una clara señal de madurez en cualquier relación.
La madurez requiere que confíes en que tu pareja quiere lo mejor y luchará por la relación.
El respeto es otro ingrediente esencial para una relación sana y próspera. Aprenda a respetar a su pareja como ser humano y honre lo que aporta a la relación.
Cuando desapruebes su comportamiento, expresa tu opinión con respeto sin herir su ego.
Lectura relacionada: Construyendo comunicación, respeto y confianza en su relación
5.Practica la escucha profunda
No importa cuánto tiempo haya estado en una relación, es importante practicar profundamente
escuchando cuando tu pareja está hablando. La inmadurez siempre le pedirá que interrumpa y prepare lo que va a decir a continuación, incluso antes de que termine de hablar.
Por otro lado, la madurez promueve la escucha profunda, que es la capacidad de escuchar sin buscar una oportunidad para interrumpir o dar tu opinión. Te permite escuchar toda la narrativa antes de pedir tu opinión.
Para comprender el poder de escuchar, mire este video:
6.Admite errores y discúlpate
Es un alto nivel de madurez admitir sus errores y disculparse por ellos. Por lo general, puede ser difícil disculparse y más fácil culpar y poner excusas. Sin embargo, es importante comprender que todos cometemos errores.
Sin embargo, se necesita mucho coraje para disculparse por sus errores y aprender de ellos. Hágale saber a su pareja que lo que hizo o dijo no fue la mejor manera de manejar la situación.
Esto evita discusiones y rencores, que no son saludables para ninguna relación.
7.Piensa antes de hablar
La honestidad es un aspecto importante para cultivar una relación sana. Sin embargo, una persona madura pensará primero antes de hablar, especialmente si dañará a la otra persona.
Ser maduro requiere que elija sus palabras con cuidado, incluso cuando se sienta agitado.
8.Estar dispuesto a colaborar
El amor maduro apoya el trabajo en equipo, donde ambas partes están dispuestas a colaborar para encontrar puntos en común. Trabaje en proyectos que ambos disfruten y no dude en apoyar a su pareja en sus tareas separadas.
9.Sea compasivo y empático
Cuando una relación se basa en la compasión y la empatía, muestra que uno o ambos socios son emocionalmente maduros y desinteresados. Un compañero adulto muestra compasión y comprensión al tratar con su compañero.
Están dispuestos a comprometerse y adaptarse a los sentimientos y pensamientos de la otra persona. Esto puede impulsar la conexión entre las parejas y aumentar su nivel de confianza.
Por otro lado, una relación inmadura se caracteriza por la negligencia y el comportamiento autoabsorbente.
10.Practica el altruismo
Sus decisiones sobre la relación deben ser desinteresadas y centradas en beneficiar tanto a usted como a su pareja. Es inmaduro si solo atiende sus necesidades y descuida las de su pareja.
Un hombre maduro en una relación comprenderá las necesidades de su pareja. De manera similar, una mujer madura en una relación estará dispuesta a comprometerse por el bien de su felicidad.
Sin embargo, sería útil que no malinterpretaras el desinterés con el sacrificio personal.
11. No pienses demasiado ni hagas suposiciones
Pensar demasiado puede matar la alegría en las relaciones. En la mayoría de los casos, es fácil sacar conclusiones precipitadas sin buscar aclaraciones.
Sin embargo, si desea actuar con mayor madurez en una relación, debe estar dispuesto a reprogramar su mente a patrones de pensamiento positivos.
Aprende a darle a tu pareja el beneficio de la duda y busca siempre lo mejor en ella.
Por ejemplo, si tu pareja te critica porque tuvo un mal día en el trabajo, tu mente puede llevarte a pensar que está cansado de ti o que está saliendo con otra persona.
En consecuencia, esto también lo enojará o enfadará.
12. No intentes cambiar a tu pareja
Si bien puede inspirar a las personas a cambiar, no es su trabajo intentar cambiarlas.
La madurez comprende que el crecimiento personal y el cambio solo pueden ocurrir desde adentro y que solo puedes cambiarte a ti mismo. Si el comportamiento de su pareja afecta su alegría en la relación, entonces puede ser el momento de alejarse.
13.Trate de ver las cosas desde la perspectiva de su pareja.
Tratar de comprender las perspectivas de su pareja antes de tomar una decisión final es otra forma de mostrar madurez en la relación. En la mayoría de los casos, uno o ambos socios pasan por alto las ideas del otro.
Esto a menudo conduce a desacuerdos en las relaciones.
14. Amar y comprometerse con su pareja incondicionalmente
Elegir amar y comprometerse con su pareja es una decisión que usted toma todos los días.
La madurez te ayudará a amar a tu pareja incondicionalmente a pesar de sus defectos y debilidades. También te comprometerás con ellos en cada situación, ya sea buena o mala.
15.Practica la paciencia
Otra forma de madurar en una relación es ser paciente y tolerante. Es fácil hacer berrinches y enojarse durante las peleas.
Sin embargo, la madurez le enseñará a ser paciente hasta que esté tranquilo y resuelva sus diferencias de manera amistosa.
6 cosas maduras de las que hablar en una relación
Sin duda, una buena comunicación puede conducir a una relación sana. No obstante, no todos los temas o discusiones te ayudarán a crecer en una relación.
Si desea que su relación pase al siguiente nivel, ambos socios deben discutir cosas maduras.
A continuación se enumeran cosas maduras de las que hablar para una relación saludable.
1.Metas, planes y sueños de vida
Cuando estás comprometido con alguien, te tomas en serio la construcción de un futuro con ellos.
Te resultará fácil hacer metas de vida que se adapten a tu pareja, ya que quieres que formen parte de tu futuro.
Las relaciones saludables y maduras también deben girar en torno a objetivos compartidos para el futuro. Hable sobre sus sueños y metas, incluidas las financieras, y analice las estrategias para lograrlas.
Por ejemplo, si uno de los socios planea viajar, ahorrar dinero o cambiar de carrera, debe hablarlo con el otro socio.
Esto asegura que todos se adapten a los planes de vida de los demás y que nadie sea pillado desprevenido.
Además, es probable que su relación prospere y su vínculo aumentará cuando se apoyen mutuamente en las metas futuras.
Intenta también: ¿Qué tan buenos son usted y su pareja para establecer objetivos compartidos?
2.Actividades diarias
Dedicar tiempo a hablar sobre sus actividades diarias puede ayudarlos a crecer como pareja.
Ya sea que se trate de cosas que hizo en el trabajo, la escuela o con su familia, siempre puede discutir estas cosas con su pareja para que pueda ponerlos al tanto de lo que hicieron cuando estaban separados.
Esta también es una buena manera para que las parejas compartan sus problemas diarios y se apoyen mutuamente. En consecuencia, esto puede aumentar su vínculo y amor mutuo.
3.Recuerdos de la vida
Compartir hermosas historias y recuerdos de la infancia siempre puede traer risa a la relación y crear un vínculo duradero.
Hágale saber a su pareja sobre sus momentos más embarazosos, errores tontos, buenos momentos y sus logros.
No tema hablar sobre sus momentos malos y desagradables, ya que esto puede fortalecer su relación. Por otro lado, los recuerdos divertidos te llenarán de carcajadas imparables.
4.Aficiones
Una señal de madurez es no descuidar las cosas que disfruta hacer una vez que inicia una relación. Las parejas maduras conocen los pasatiempos de los demás y esto puede llevar a una relación más saludable.
Hablar de tus pasatiempos puede ser divertido y emocionante y una manera fácil de entender mejor a tu pareja.
También puede ayudarlo a identificar las cosas cotidianas entre ustedes, como si tienen pasatiempos compartidos. Esto puede ayudar a crear un vínculo duradero y una relación más estable.
5.Tu pasado
El pasado puede acarrear tanto momentos hermosos como tiempos dolorosos. Si bien no tiene que dejar salir todos los esqueletos de su armario, puede ser constructivo informarle a su pareja sobre sus experiencias pasadas.
Esto es especialmente importante si todavía tiene emociones dolorosas de experiencias pasadas. No encontrar un cierre puede dañar su relación directa o indirectamente.
Abrirte con tu pareja sobre tu dolor puede traer curación y ayudarte a concentrarte en las cosas buenas que la relación tiene para ofrecer.
6.Tus valores
Habiendo crecido en diferentes orígenes, sus valores pueden diferir de los de su pareja. Discuta sus prioridades en la vida y cómo se siente acerca de varias cosas como la educación, la familia, las finanzas, etc.
Las parejas deben compartir las cosas que más valoran en la vida. Quizás creas firmemente en casarte antes de la convivencia. En este caso, comparta sus sentimientos con su pareja al principio de la relación para evitar frustraciones más adelante.
Cuando sepa dónde se encuentra cada uno de ustedes, será más fácil encontrar puntos en común.
Conclusión
Necesitas una gran cantidad de madurez si quieres ser feliz en una relación.
La madurez te permitirá tener una actitud positiva para tomar decisiones que te empoderarán a ti y a tu pareja también. Amarás a tu pareja incondicionalmente y harás más de lo esperado sin quejas.