Contenido
- ¿Qué está bien y qué no está en el matrimonio?
- Razones por las que las personas dicen cosas hirientes o escuchan cosas hirientes
- Cómo aprender a comunicarse en el matrimonio
- Camino para perdonar a tu esposo por decir cosas hirientes
Idealmente, nunca tendrá que preguntarse cómo perdonar a su esposo por decir cosas hirientes. Sin embargo, un cuento de hadas así rara vez (si es que ocurre) ocurre en la vida real. En realidad, ningún marido es tan príncipe que nunca diga nada hiriente.
Eso no significa que sea una mala persona, es solo un humano. Todos decimos algo desagradable, ya sea en el calor del momento o sin querer. Si se pregunta cómo perdonar a su esposo por cometer tales transgresiones maritales, aquí hay cuatro cosas que debe considerar y comprender primero.
¿Qué está bien y qué no está en el matrimonio?
Como ya mencionamos, la gente dice cosas hirientes. Esto ha estado sucediendo desde el principio de los tiempos y seguirá sucediendo.
Nuestra próxima sección demostrará por qué y cómo sucede esto.
Además, ¿qué puede hacer cuando su cónyuge dice cosas hirientes o cuando su esposo es malo? Comprender cómo superar las palabras hirientes en una relación puede ayudarte a seguir adelante y no sentir resentimiento hacia tu pareja.
Por ahora, es importante comprender que no debe considerar cada intercambio en el que se sintió incómodo como un intercambio hiriente. Tiene derecho a tener su propia experiencia de lo que se diga, pero tenga en cuenta los matices de la comunicación.
En otras palabras, usted y su esposo son simplemente dos humanos muy inclinados y capaces de decir cosas hirientes en una relación. Como tal, es inevitable encontrar un bache aquí y allá y decir algo molesto de vez en cuando.
Existe una diferencia entre la agresión verbal y un desliz. La intención detrás de lo que se decía y la frecuencia de tales comentarios son algunos de los aspectos de dicha diferencia.
Como ya puede suponer, la agresión no está bien. De hecho, se considera uno de los tres principales factores decisivos en el matrimonio.
Los otros dos son adicciones y aventuras.
Si siente que su esposo es simplemente agresivo, y no solo un poco temperamental y torpe en una discusión, debe considerar un cambio más profundo en su relación en lugar de simplemente encontrar formas de perdonar a su esposo.
Razones por las que las personas dicen cosas hirientes o escuchan cosas hirientes
Las mujeres a menudo se preguntan, ¿por qué mi novio dice cosas hirientes? ¿O mi esposo dice cosas hirientes cuando peleamos?
Aparte de la agresión y el deseo de dominar una conversación y la relación, las personas pueden decir cosas crueles por muchas razones. Por ejemplo, su esposo podría sentirse intimidado y tratar de mantener su posición siendo rencoroso. O podría haber sido criado
de esa manera, creer que los hombres son faltos de tacto y las mujeres sumisas.
Sin embargo, como muestra la investigación, no es un fenómeno del todo objetivo. En otras palabras, la crueldad también podría estar (al menos en parte) en los oídos del espectador.
Parece que la misma afirmación se puede percibir de manera diferente en función de varios factores. Entre otros, se demostró que la satisfacción de la relación influye en cómo lo percibirá el receptor del mensaje perturbador.
La forma en que comprendes las palabras hirientes en un matrimonio puede tener un efecto significativo en tu relación.
Entonces, en esencia, son tanto usted como su esposo quienes tienen el poder y la responsabilidad de asegurar que su comunicación sea directa y amable.
Él necesita entender lo que te hiere y evitar ese lenguaje o tono de voz. Tú, por otro lado, tienes el poder de cambiar tu propia experiencia y percepción.
Cómo aprender a comunicarse en el matrimonio
Para que un matrimonio funcione y para que la comunicación sea productiva, muchas parejas a menudo requieren un poco de orientación. No es que necesites un experto que te enseñe a hablar entre ellos, pero la mayoría de las personas tienen algunos hábitos destructivos en la comunicación.
Habíamos aprendido estas formas inadecuadas de transmitir nuestros pensamientos cuando éramos niños, y necesitamos un poco de ayuda para aprender nuevas y saludables habilidades de comunicación.
Por lo tanto, comuníquese con un terapeuta, compre uno o dos libros o busque en Internet, pero asegúrese de que ambos se sometan a una limpieza de sus estilos de comunicación. Deben aprender a ser asertivos en todo momento, para evitar ser injustos y herir a los demás.
Evite los estilos pasivos o agresivos en la comunicación y siempre esfuércese por una comunicación asertiva saludable.
Sí, te estás preguntando cómo perdonar a tu esposo, pero también es muy posible que él sienta lo mismo. ¡Eres un equipo en esto!
Camino para perdonar a tu esposo por decir cosas hirientes
Siga estos pasos para saber qué hacer cuando su esposo dice cosas hirientes. O cómo superar las palabras hirientes de su esposo.
Valida tus emociones
No importa cómo se sienta después de hablar con su esposo, es relevante y válido. Ya sea intencional o no, si te sientes herido, acéptalo y valídelo.
Encuentra un alivio constructivo
Participar en un intercambio hiriente no resolverá nada, solo empeorará las cosas. En su lugar, escriba en un diario, hable con un amigo o haga algo productivo hasta que se sienta tranquilo de nuevo.
Examine el problema analíticamente
Trate de imaginar que fue alguien más quien acaba de tener esa discusión. ¿Hay alguna forma de ver las cosas de otra manera?
Enfócate en lo positivo
Preste atención al lado positivo de su matrimonio y trabaje para promover esos aspectos de su relación. Enfatice el amor y el cuidado mutuo, y concéntrese en eso para seguir adelante.
El perdón es un arte que brinda una inmensa paz a un individuo y a una relación. Practicar el perdón donde sea necesario no debería ser una opción para ti; debe ser imprescindible para mantener una relación sana y feliz.