Cómo comunicarse con su cónyuge durante la separación

Autor: Laura McKinney
Fecha De Creación: 4 Abril 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Decidir separarse, ya sea legal o psicológicamente, es un cambio importante que hará en su vida.

Aunque su matrimonio parezca estar atravesando en este momento una gran crisis, hay esperanzas de volver a encarrilarlo.

Recuerde, la separación no significa divorcio; técnicamente, todavía estás casado.

Comunicarse con su cónyuge durante la separación es esencial si aún desea reavivar el vínculo que los unió y restablecer la conexión que parece haberse perdido.

En este artículo, cubriremos algunos consejos para la separación matrimonial y aprenderemos cómo comunicarse eficazmente con su cónyuge durante la separación.

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Establecer una comunicación buena y abierta

Incluso si han decidido estar separados por un tiempo, eso no significa que no puedan seguir siendo amigos y preocuparse el uno por el otro.

Discuta con su cónyuge cuánta comunicación realmente debe ocurrir entre ustedes dos y cuánta interacción se necesita.

Esto le ayudaría a evitar los errores comunes que cometen las parejas durante la separación.

Colocar matrimonioseparación pautas, preferiblemente desde el principio, para tener claros sus propósitos y evitar cualquier duda o confusión futura.


Si quiere aprender cómo salvar su matrimonio durante la separación, tendrá que reconocer el hecho de que tendrá que aprender a ser un buen oyente.

Aprender a comunicarse con su cónyuge le mostrará que está realmente interesado en comprender sus sentimientos y que, al hacerlo, está realmente interesado en hacer que las cosas funcionen nuevamente.

Cada matrimonio es complejo y diferente a su manera, pero a través de un diálogo honesto de toma y daca, el vínculo anterior que los unió en primer lugar puede fortalecerse nuevamente.

La consistencia es clave

Uno de los mas valiosos consejo de separación matrimonial que podemos darle es que se mantenga constante en sus acciones o estrategia cuando se comunique con su cónyuge.

Una vez que haya establecido (o restablecido) un buen canal de comunicación, manténgalo y aliméntelo con paciencia.


Sea puntual en sus reuniones con su cónyuge y demuéstrele que está comprometido a hacer que esto funcione nuevamente.

Puede parecer difícil al principio, pero si no persevera en sus esfuerzos para comunicarse regularmente con su cónyuge durante la separación, correrá el riesgo de dejar que su estado actual culmine en divorcio.

Fijar metas

Si quieres aprender cómo reconstruir su matrimonio durante una separación, primero establezca los objetivos de su relación.

Muchas parejas no logran reavivar la luz entre ellos porque no se concentran lo suficiente en lo que realmente quieren lograr.

La confusión es un enemigo terrible cuando se reconstruye un matrimonio después de la separación, y muchas veces qué hacer durante una separación puede resultar una pregunta difícil de responder.

Siéntense a la mesa con su cónyuge y escriban juntos un acuerdo de separación, en el que expongan en un papel sus problemas y todo el proceso de cómo lograron ponerlo en la situación actual.

¿Funcionan las separaciones de prueba?

Depende de lo que desee obtener de una separación de prueba. Estar separado no es lo mismo que divorciarse.

Por ejemplo, debido a que no está divorciado, aún conserva los beneficios de estar casado, aunque esté separado.

Tal vez ambos quieran conservarlos y quieran seguir ciertos pautas de separación de prueba. Por ejemplo, como consejo de separación de prueba, es bueno tener una separación legal cuando se piensa en los incentivos fiscales.

No necesita tener nada en mente durante su separación si quiere salvar su matrimonio, y mucho menos los problemas financieros relacionados con la separación.

Tal vez desee que las cosas se pongan lo más serias posible, y uno de ustedes impone límites de separación de prueba.

Aprender a comunicarse con su cónyuge durante la separación puede parecer, al principio, difícil de hacer.

Dependiendo de dónde se encuentren ambos, tanto a nivel emocional como mental en su relación, si sigue un conjunto de pautas de separación matrimonial desde el principio, puede salvar su matrimonio y volver a su forma de vida anterior.

Definitivamente no se recomienda no comunicarse durante la separación si desea salvar el matrimonio.