Problemas de intimidad comunes que se deben evitar

Autor: Louise Ward
Fecha De Creación: 5 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 14 Mayo 2024
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Como una joven aspirante a mujer con sueños y metas que cumplir en su vida, lo último que desea es alguien o algo que lo retenga. Los problemas de intimidad en una relación son una de esas depresiones que pueden afectar su vida de manera adversa.

Se vuelve aún más desgarrador cuando esa persona que te está sujetando resulta ser tu prometido / esposo. Si bien puede haber muchas razones por las que él no quiere que usted tenga éxito o avance en la vida, el factor más común; es la intimidad en los problemas del matrimonio.

La intimidad no solo es relevante para el sexo, sino también una comprensión más profunda de la persona con la que pasarás el resto de tu vida. Sin intimidad en el matrimonio, es solo un contrato con consecuencias legales.

Sin embargo, cuando hay intimidad en el matrimonio, es uno de los sentimientos más hermosos que una persona puede pedir. Igualmente importante es comprender los problemas de intimidad en el matrimonio, para que puedas cortarlos de raíz, antes de que se agraven en la relación dejándola frágil y vulnerable.


¡Repasemos algunos de los problemas de intimidad más comunes en el matrimonio que debe evitar para tener una vida plena y feliz!

Problemas de intimidad 101

Esperando monogamia pero sin acción

Si espera que su pareja permanezca fiel en su matrimonio, debe estar dispuesto a darles la razón para ser fiel. Su pareja tiene su parte de necesidades sexuales y deben satisfacerse.

Uno de los problemas de la intimidad es la falta de alineación en las necesidades y deseos, donde la esposa evita la intimidad y el esposo tiene un mayor impulso sexual o, por el contrario, el esposo podría estar sufriendo un trastorno de la intimidad que le dificulta establecer una relación íntima con su esposa.

Puede una relacion sobrevivir sin intimidad? La intimidad es la piedra angular de cualquier relación próspera. La falta de intimidad en un matrimonio o relación está condenada al fracaso, incluso si ambos miembros de la pareja intentan sobrevivir a un matrimonio asexuado.


Si apenas tienes relaciones sexuales con tu pareja, esto puede llevarlo a buscar satisfacción en otro lugar.

En tales casos, el matrimonio se convierte en una presión más que en un alivio, ya que la tensión constante entre usted y su pareja solo aumenta sin acción.

Tales problemas de intimidad pueden sabotear la relación y hacer que cualquiera de los socios se aísle, desarrolle miedo a la intimidad o evite la cercanía.

Hable con su pareja al respecto con un corazón abierto y discuta sus necesidades. Dígales que sus necesidades son tanto emocionales como sexuales, y que encontrar consuelo sexual en otras fuentes no lo llevará a un apoyo emocional.

El sexo incómodo

Nos pasa a todos en nuestras vidas y es solo una situación con la que tienes que lidiar. A veces estás durmiendo y tu pareja se excita de la nada a las 3 de la mañana.

A veces ambos están hablando de algo serio y al momento siguiente están encima de ustedes, creyendo que esto resolverá todos los problemas del mundo. Contraer matrimonio significa que usted y su pareja ahora están legalmente casados ​​y todo lo que hagan en su vida sexual entre ellos está permitido.


Eso, sin embargo, no le da a nadie la licencia para saltarse los juegos previos y la charla íntima y comenzar de inmediato con el sexo. ¡Recuerda que el sexo solo satisface tu cuerpo, su romance y los juegos previos que satisfacen el alma!

Es su problema

Siempre es su problema, ¿no?

Es uno de los problemas de intimidad más comunes e igualmente extraños en el matrimonio y uno que tiene más que ver con la percepción de las mujeres. Cuando está tratando de concebir, pero no puede, puede convertirse en un desafío mental tanto para usted como para su pareja.

Incluso si su esposo ha tenido un hijo en el pasado, eso no significa automáticamente que todavía sean potentes. En tales situaciones, es mejor hacerse un chequeo de cuerpo completo para descubrir quién tiene el problema subyacente. Si bien es posible que no resuelva el problema, sin embargo, los ayudará a ambos a darse cuenta de los problemas fisiológicos que afectan su vida sexual.

La falta de intimidad en un matrimonio puede deberse a muchas razones

Los cambios hormonales, la menopausia, la disfunción sexual, el miedo a la intimidad sexual, el deterioro de la salud sexual debido al envejecimiento o la pérdida de conexión con el cónyuge pueden dejar su matrimonio en un estado de estancamiento.

Si usted y su pareja están luchando con problemas de intimidad en el matrimonio, deben tener en cuenta los efectos de la falta de intimidad en la relación y trabajar para solucionar los problemas de intimidad en el matrimonio hablando entre sí o buscando ayuda en forma de terapia sexual de un representante legítimo. terapeuta profesional. Lea también, Ejercicios de tarea de terapia sexual para una mejor vida sexual.

Cómo solucionar problemas de intimidad en un matrimonio

  • Reserve una zona "sin tecnología / sin teléfono" uno para el otro. Phubbing o (desaire telefónico a su pareja) es un factor importante que contribuye a la falta de intimidad en la relación.
  • Repita su "primera cita" en pareja para revivir la fecha que provocó las moscas entre ustedes dos. Recrea tu primera cita en tu aniversario, el cumpleaños de tu pareja o casi cualquier día para reproducir la misma emoción.
  • Darle un masaje a tu pareja Ayudarles a relajarse y afrontar el estrés puede contribuir en gran medida al bienestar físico y mental. Opere como un equipo y aumente la intimidad y la estabilidad de la relación dándose masajes entre sí.
  • ¿Sin intimidad en el matrimonio? Preguntarle a su pareja sobre sus desafíos o victorias cotidianos. en el trabajo o en casa, y presentarse con total atención cuando responden, puede hacer maravillas para superar los problemas de intimidad física. De esta manera, los socios se sienten seguros para desenmascarar sus vulnerabilidades y se sienten apoyados.
  • ¿Cómo ayudar a un hombre con problemas de intimidad? Rompe tu rutina. La monotonía es lo último en bullicio en el dormitorio. Visite nuevos lugares juntos, amplíe sus horizontes culturales y conozca gente nueva. Trate de fomentar la cercanía desarrollando conscientemente diferentes formas de intimidad como la expresión mutua intelectual, experiencial, emocional o sexual en la relación.
  • Busque cualquiera signos de problemas de intimidad igual que baja autoestima, problemas de confianza, problemas de ira, adicciones secretas, traumas de relaciones anteriores, paranoia o depresión. Si algo de esto le resuena, entonces no continúe viviendo en un matrimonio asexuado, esperando que las cosas tomen un rumbo positivo. Visite a un terapeuta sexual que pueda ayudarlo a superar los problemas de intimidad en el matrimonio.

Cuando esté saliendo con alguien con miedo a la intimidad o esté casado con una persona con problemas de intimidad, intente hablar sobre estos temas en momentos tranquilos en los que sus emociones estén bajo control.

Sea compasivo en lugar de revolcarse en la autocompasión, sintiéndose a merced de su pareja o victimizado.

Busque comprender y no culpar para superar los problemas de intimidad y asegurarse de que no se quede emocionalmente angustiado y alejado de su pareja.