Contenido
- Nadie se apunta al divorcio
- Los hijos adultos del divorcio - ACOD
- Problemas de confianza
- Adiccion
- Codependencia
- Resentimiento
- Cómo lidiar con un divorcio
Con tantos divorcios ocurriendo, donde uno de cada dos matrimonios termina en divorcio, las estadísticas sobre los hijos del divorcio son desalentadoras.
Sam se divorció de Vivian cuando sus hijos tenían 7, 5 y 3 años. Los tribunales, reconociendo que la crueldad física era un componente del final del matrimonio de diez años, le otorgaron los hijos a Sam para disgusto de Vivian. Durante la siguiente década, una guerra constante de suites de custodia mantuvo a la familia en un estado perpetuo de litigio.
Los ACOD, o los hijos adultos del divorcio, obviamente se vieron afectados por la confusión que los padres simplemente no pudieron superar.
Pasados de casa en casa, de consejero en consejero, los niños lidiaron con una intensa coacción emocional mientras navegaban por la niñez.
De muchas maneras, los hijos de padres divorciados pueden sentir que han perdido años de su vida.
Finalmente, se resolvió el último de los pleitos y la familia siguió adelante con su vida. Años más tarde, los hijos de Sam y Vivian pasaron por una recurrencia del dolor infligido por el divorcio de sus padres. Dentro y fuera de las sesiones de asesoramiento, los "hijos adultos" reconocieron que su dolorosa infancia había creado un malestar continuo.
Nadie se apunta al divorcio
Nadie entra en un matrimonio esperando que se desmorone en unos pocos años.
Pero sucede. No solo deja a la pareja separada tensa y rota, sino que también deja una marca indeleble en los hijos del divorcio. Entonces, ¿cómo afecta el divorcio a los niños?
El hecho de que los padres se divorcien, se ha dicho, es como rasgar carne. Los efectos del divorcio en padres e hijos son devastadores y tiende a debilitar la relación padre-hijo.
Desafortunadamente, los divorcios se complican aún más cuando hay niños involucrados. Ya sean los efectos del divorcio en niños pequeños o adultos, es una pérdida traumática y, en esos momentos, los niños suelen ser vulnerables a las dificultades físicas y mentales.
Con los niños pequeños, si bien pueden llegar a un pie de igualdad con sus contemporáneos en unos pocos años, al principio hay aumento de la ansiedad por separación y el llanto, retraso en el logro de hitos de crecimiento como el entrenamiento para ir al baño, la expresión y la susceptibilidad a comportamientos agresivos y rabietas.
Estos niños pequeños de padres divorciados también pueden tener problemas para dormir.
Si bien la experiencia del divorcio de cada niño es diferente, los hijos adultos de los divorciados tienden a compartir un conjunto común de características y desafíos, facetas de personalidad y experiencia que dan forma a la toma de decisiones y el color del mundo del “niño”.
Los hijos del divorcio tienen un cambio de paradigma completo en cómo funcionan, piensan y toman decisiones.
Los hijos adultos del divorcio - ACOD
En este artículo sobre niños con padres divorciados, analizamos a los hijos adultos del divorcio y los efectos negativos del divorcio en los niños.
Quizás esté revisando este artículo porque se cuenta entre la creciente legión de hijos adultos del divorcio que han sufrido los impactos del divorcio en un niño.
Si es así, tome nota de este artículo y vea si puede verse en algunas de estas descripciones. Y, si reconoce algo de usted mismo en este artículo, reflexione sobre las formas en que puede continuar abordando algunos de los problemas más debilitantes que enfrentan los “ACOD” a medida que avanzan hacia la edad adulta.
Problemas de confianza
Lidiar con el divorcio de los padres en la edad adulta es estresante para los niños que acaban de llegar a la edad adulta.
Uno de los efectos psicológicos del divorcio en los niños es que el adulto Los hijos del divorcio a menudo luchan con problemas de confianza.
Habiendo soportado algunos momentos desagradables durante los años fundamentales de la infancia, los ACOD pueden tener problemas para desarrollar relaciones saludables / de confianza con otros adultos. A riesgo de ser lastimado por los adultos importantes en sus vidas, Los ACOD pueden ser bastante lentos para permitir que las personas ingresen a su círculo de confianza.
Los adultos de padres divorciados suelen ser autosuficientes. Los ACOD confían en su capacidad y comprensión del mundo por encima de todos los demás. Los problemas de confianza de los padres los acosan y ensombrecen sus habilidades de confianza.
Asesorar a los hijos del divorcio es la única manera de asegurarse de que se recuperen de los efectos devastadores del divorcio y de que puedan construir relaciones duraderas y satisfactorias.
Adiccion
Uno de los mayores desafíos del divorcio es que los hijos del divorcio a menudo terminan siendo bienes dañados.
Cuando los padres se divorcian, el Los hijos de padres divorciados terminan siendo más susceptibles al abuso de sustancias que sus compañeros que forman parte de familias felices.
La adicción es a menudo uno de los demonios que enfrentan los ACOD después de que los hijos del divorcio emergen de sus problemáticas niñez. En un intento de llenar los vacíos emocionales y espirituales en el alma, los niños que atraviesan el trauma del divorcio pueden recurrir al alcohol y / o las drogas para obtener un estímulo o alivio.
Obviamente, la adicción puede traer otros problemas a la vida del ACOD, incluidos problemas en el trabajo e insatisfacción en las relaciones íntimas. Un hijo de relaciones de divorcio está plagado de más problemas en las relaciones que una persona normal.
Codependencia
La codependencia es una preocupación que los ACOD pueden encontrar en la edad adulta. Habiendo sido puestos en la posición subconsciente de "cuidadores" de sus padres o padres emocionalmente frágiles, los ACOD pueden parecer rápidos para "arreglar a los demás" o cuidar a otro a expensas de ellos mismos.
Este fenómeno de codependencia a veces puede Dirija a un ACOD para que se asocie con un adicto o una persona con problemas emocionales que necesita ser "mimado". Con el ACOD codependiente y el compañero herido en un “baile de dependencia”, el ACOD puede perder un sentido de identidad personal.
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Resentimiento
El resentimiento de los padres puede ser una faceta de la relación del hijo adulto del divorcio con sus padres. Si los padres de la ACOD tuvieron un divorcio significativamente preocupante, la ACOD puede continuar Resienten la pérdida de tiempo, calidad de vida, felicidad y cosas por el estilo.
Mucho después de que se haya finalizado el divorcio, el ACOD puede albergar un resentimiento intenso hacia uno o ambos padres. El resentimiento, si no se controla mediante una conversación significativa y / o asesoramiento, puede ser absolutamente debilitante.
Un papel de cuidador pronunciado puede surgir en la vida del ACOD cuando sus padres pasan a la vida posterior. Si el hijo adulto de divorcio fue un “hijo con padre” en su vida anterior, es decir, fue puesto en la posición de brindar apoyo emocional a un padre herido años antes, es posible que sienta la obligación continua de cuidar al padre.
Esta es una situación terrible, pero ocurre con mucha frecuencia.
Entre las luchas más tristes de ACOD, está el hecho de que han perdido temporadas de vida. Desafortunadamente, ninguno de nosotros puede recuperar los días que perdimos por la ira, la tristeza, los problemas de salud y cosas por el estilo. Muchos ACOD recuerdan que a menudo se encontraban en un estado de confusión y ansiedad cuando eran niños.
Es difícil "reclamar una infancia" cuando los días formativos que debían estar inundados de alegría y risas se ven ensuciados por la "crisis familiar más amplia".
Muchos ACOD en un espacio de reflexión les dirán a los consejeros: "Siento que perdí gran parte de mi infancia".
Cómo lidiar con un divorcio
El divorcio es trágico y doloroso. Si bien algunos divorcios son necesarios para la salud y el bienestar de todas las partes, el divorcio puede infligir una vida de penurias emocionales a las personas relacionadas con la desilusión marital.
Los niños, aunque están protegidos del potencial de un mayor abuso emocional y / o físico entre las partes, llevan toda una vida de arrepentimiento y ansiedad provocados por la separación de los padres.
Si usted es un hijo adulto de divorcio, reconozca que a usted se unen millones de personas que aún intentan atravesar las profundas emociones que persisten después del divorcio.
Busque ayuda si reconoce que las viejas heridas están dañando su estado mental actual y su nivel actual de funcionamiento. Aunque dejarse llevar no es fácil, el mejor consejo es lsiente lo que sientes, habla con un terapeuta capacitado y creíble o únete a un grupo de apoyo y date algo de tiempo para curarte.
Fuimos creados para prosperar; esto todavía es posible para ti. Créalo y sea suave consigo mismo.