Más allá de la desesperación: ¿Puede salvarse mi matrimonio?

Autor: Monica Porter
Fecha De Creación: 21 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
Anonim
Más allá de la desesperación: ¿Puede salvarse mi matrimonio? - Psicología
Más allá de la desesperación: ¿Puede salvarse mi matrimonio? - Psicología

Contenido

Cuando están profundamente cautivados en medio de una separación desdeñosa, muchos socios preguntan: "¿Puede salvarse mi matrimonio?" o "¿Cómo puedo salvar mi matrimonio?". El corolario de esta importante pregunta está relacionado: “¿Vale la pena salvarlo?

Cuando tu matrimonio está en las rocas, está más inclinado a dirigir su atención hacia las señales que indican que se acabó. Sin embargo, ¿ha tomado en consideración todas las insinuaciones que sugieren que todavía puede tener una oportunidad.

El matrimonio es un viaje largo y necesitas mantener tu ritmo, requiere mucho trabajo y rara vez ves el resultado de tus esfuerzos el mismo día. Es como un maratón, en el que debes seguir moviéndote de manera constante para llegar a la línea de meta.


Como se mencionó anteriormente, ¿sabe cómo salvar su matrimonio? o cómo arreglar un matrimonio roto? comienza con saber si vale la pena salvar el matrimonio.

Aquí hay algunas formas en las que puede identificar cómo salvar un matrimonio al borde del divorcio, cómo salvar un matrimonio cuando solo uno lo está intentando. ¿O cómo salvar un matrimonio fracasado?

Recomendado - Curso Save My Marriage

Da el primer paso

Los socios que luchan con la vitalidad de su relación siempre deben comenzar observando cómo formulan las preguntas pertinentes. “¿Puedo salvar mi matrimonio?” Implica que solo uno de los dos miembros está realmente comprometido en avivar el renacimiento y la nueva vida en la conversación.

Si la pregunta del día es "¿Puede salvarse nuestro matrimonio?? " podemos suponer que el uso del pronombre posesivo plural implica que ambos socios tienen al menos un interés fugaz en trabajar hacia la resolución de los problemas que contribuyeron a la coacción.


La mayoría de las relaciones problemáticas tienen un socio que quiere salvar la relación, mientras que en otros ambos quieren una salida. El amor siempre se puede renovar en un matrimonio. cuando alguno de los cónyuges está dispuesto a luchar para salvar su matrimonio.

Para que un matrimonio prospere, necesita nutrirlo invirtiendo grandes cantidades de energía y esfuerzo en ello. Conectarse emocionalmente con su cónyuge todos los días, incluso por solo 10 minutos, puede marcar la diferencia entre un matrimonio feliz y un matrimonio roto.

Las dos C para reparar un matrimonio

Aunque el amor y la confianza son vitales para salvar un matrimonio, cuando las cosas se ponen difíciles, el amor y la confianza pueden no ser suficientes. Si de verdad quieres salva tu matrimonio, prepare su cuerpo y alma para el trabajo duro, un examen de conciencia desgarrador y tal vez algunos pasos en falso.

Si el matrimonio va más allá de la separación inicial, será importante realizar cambios significativos en el medio ambiente que conducen al quebrantamiento en primer lugar. La incapacidad de una pareja para hacer los cambios necesarios en su relación es la razón por la que fracasan los matrimonios.


  • Comunicarse con su cónyuge

Si su matrimonio está pasando por un momento difícil, necesita adaptarse y aprender nuevas habilidades para salvar su relación. Comunicar sus emociones y escuchar con eficacia son los componentes clave para reparar un matrimonio.

Si usted y su amor viven actualmente en espacios separados, aún deben encontrar la manera de mantener las líneas de comunicación abiertas y saludables. Incluso desde la distancia, aún puede hacer mucho bien en su relación si se hace cargo continuamente de las actitudes, las decisiones y lo mejor y lo peor de sus comportamientos.

De vez en cuando, los cambios que haces en tu vida pueden convertirse en un catalizador para que tu cónyuge también fomente algunos cambios saludables. Si usted y su cónyuge ya no pueden comunicarse de una manera eficaz y sólida, considere la posibilidad de un entrenamiento. Incluya a otros en la conversación que ayudarán a modelar las mejores prácticas.

  • Compromiso

Otro aspecto importante de un matrimonio que a veces las parejas encuentran difícil de entender y aceptar es el compromiso. El matrimonio en muchos escenarios es una fusión de dos personas que pueden tener personalidades inmensamente diferentes.

Para que un matrimonio funcione, ambos cónyuges deben estar preparados para dejar de lado sus diferencias y acomodarse unos a otros Tiempo y otra vez. Si una pareja está dispuesta a comprometerse, establecer un término medio que complazca a ambos se vuelve fácil.

Qué más puedes hacer

Tomar un descanso en un matrimonio no significa necesariamente que la relación haya terminado. Un descanso puede ser simplemente una forma de reevalúe sus pensamientos antes de volver con su cónyuge. El tiempo libre puede ayudarlo a comprender el punto de vista de su cónyuge y ayudarlo a encontrar posibles soluciones para su problema.

Otra cosa que puede hacer maravillas en un matrimonio y elevarte como individuo es cuidar tu apariencia física. Mejorar su apariencia ayudará a su autoestima e incluso cambiará la forma en que su cónyuge lo ve.

Es bastante simple, si no puede cuidarse a sí mismo, ¿cómo puede cuidar a alguien o cualquier otra cosa?

Busque asesoramiento profesional

¿Si la reconciliación es la vía que más te atrae, o si te preguntas cómo salvar mi matrimonio? Luego Incluya a un profesional matrimonial en la mezcla lo antes posible.

En tantos casos de disolución matrimonial, una fuente externa puede ofrecer nuevos conocimientos sobre viejos problemas que continúan obstaculizando incluso a las parejas más "sincronizadas".

No deje que los problemas en un matrimonio temprano queden sin resolver o sin abordar. Si no puede resolverlos por su cuenta, acuda a un consejero matrimonial. Armonizando un el matrimonio requiere mucho trabajo y requiere que aprendas una variedad de habilidades.

Un buen consejero matrimonial o terapeuta puede guiarlo en la dirección correcta y fortalecer su vínculo.

Una variedad de talleres matrimoniales y oportunidades de enriquecimiento matrimonial ayudan a las parejas a lidiar con los conflictos y comportamientos que alimentan la coacción. Pero recuerda, es absolutamente No es saludable sacrificar la mayor parte de ti mismo para que el matrimonio funcione.

Buscar consejería prematrimonial es otra opción que las parejas consideran. Esto les ayuda a lograr una excelente herramienta para iniciar su matrimonio y hacer que los obstáculos en el camino sean más fáciles de superar.

Un matrimonio no solo puede ser una bendición, sino que a veces también puede dejar una cicatriz y lastimarlo emocionalmente. A veces Puede ser difícil evaluar si su matrimonio se puede salvar o no.

La incapacidad para comprometerse en problemas repetidos, la falta de empatía, diferentes objetivos o una perspectiva diferente en la vida son escenarios en los que, si trabajas lo suficiente, posiblemente puedas reparar tu matrimonio. Sin embargo, si se encuentra en un matrimonio en el que está siendo sometido a abuso físico o mental, es hora de dejarlo.