Contenido
- 1. ¿Ha abandonado su relación anterior?
- 2. ¿Ha recuperado su sentido de sí mismo?
- 3. ¿Sabes lo que quieres?
- 4. ¿Estás saliendo por las razones correctas?
- 5. ¿Tiene suficiente tiempo y energía?
Pasar por una ruptura es difícil, pero lo que viene después puede ser aún más difícil: decidir cuándo estás lista para empezar a salir de nuevo.
Pero reincorporarse al juego de las citas no siempre es fácil; saltar antes de que esté listo puede resultar en golpes de confianza,relaciones de rebote, y proyectando tus propios cuelgues a la pobre alma con la que acabas de empezar a salir.
Entonces, ¿cómo sabes cuando estás listo? ¿Cuándo empezar a salir de nuevo?
Afortunadamente, tenemos las respuestas. O al menos, las preguntas que te ayudarán a determinar si estás listo para una relación.
Aquí hay cinco preguntas que debe hacerse para saber si está listo para comenzar a tener citas nuevamente: la respuesta depende de usted.
1. ¿Ha abandonado su relación anterior?
Una de las primeras preguntas que debe hacerse es si ha abandonado su relación anterior. Si ha salido de un matrimonio o ha perdido una relación a largo plazo, especialmente recientemente, entonces Realmente necesitas asegurarte de haber hecho las paces con esa pérdida antes de empezar a salir de nuevo.
Necesita dejar espacio para su nueva relación, y no puede hacerlo si todavía está atascado en la anterior, obsesionado con lo que salió mal y viviendo en el pasado.
Esto puede ser especialmente difícil si la relación no terminó en tus términos o si sientes que terminó prematuramente. Puede ser muy difícil dejarlo ir una vez que has hecho esa conexión profunda con una persona y has compartido una vida con ella.
Pero la buena noticia es que esEs posible volver a encontrar la paz y la felicidad sin esa persona, y abrir tu corazón a alguien nuevo.
Solo necesita hacerlo en su propio tiempo, una vez que haya sanado y haya hecho las paces con el pasado. Entonces puedes mirar hacia el futuro y empezar a tener citas de nuevo.
2. ¿Ha recuperado su sentido de sí mismo?
Cuando salimos de una relación seria a largo plazo, a menudo podemos sentir que hemos perdido parte de nosotros mismos.
Hemos pasado tanto tiempo como parte de una pareja y nos definimos como tales, que puede parecer que ya no sabes quién eres sin esa persona. Y ese viaje para encontrarte a ti mismo de nuevo es difícil.
Aunque no es imposible.
Pero, antes de planear cómo empezar a tener citas de nuevo, debe tomarse un tiempo para reconecta con tu yo interior - para averiguar lo que quiere y necesita, en sus propios términos.
En lugar de preocuparte por los demás, practica el amor propio: nutre tu mente y tu cuerpo, acepta todas tus emociones y abrázate.
A veces, es posible que necesite la ayuda profesional de un terapeuta o un entrenador de vida, así como su propia fuerza y el apoyo de sus amigos. No se avergüence de esto: los profesionales pueden ayudarlo a aprender a amarse a sí mismo nuevamente, trabajando con usted para ayudarlo a sanar y reconstruir su autoestima.
Sin embargo, lo haces como encontrar tu sentido de ti mismo antes de volver a salir con alguien es imprescindible. No querrás caer en el hábito de depender de otros para que te den valor. Eso también responde cuánto tiempo esperar antes de volver a salir, ya que no hay una fecha límite particular a la que aferrarse.
Recuerda que el amor propio es la clave para encontrar la felicidad con otra persona, ya que no puedes amar a los demás antes de saber cómo amarte y aceptarte a ti mismo primero. Entonces, primero, cultiva una relación contigo mismo.
3. ¿Sabes lo que quieres?
Esta pregunta suena más fácil de responder de lo que realmente es: ¿sabes lo que quieres de tus experiencias de citas? ¿En serio?
Podrías pensar que quieres disfrutar de las citas casuales y charlar con algunas personas diferentes, cuando de hecho, anhela volver a establecerse en un relación estable.
O podría pensar que está listo para comprometerse nuevamente cuando en realidad solo necesita aprovechar al máximo su recién descubierta soltería y probar un montón de citas sin compromiso.
No hay juicio de ninguna manera: todos somos diferentes, con diferentes deseos. Habiendo dicho que necesitas hacer un examen de conciencia serio, "¿estoy listo para empezar a salir de nuevo", o estoy listo para una relación? " Serían buenas preguntas para empezar.
Se trata de encontrar lo correcto para ti en este momento, ya sea divertirte o admitir que estás listo para una relación seria.
Responder esta pregunta te ayudará a aprovechar al máximo las citas y a encontrar lo que estás buscando. También significa que puede ser más honesto con la gente una vez que comience a salir de nuevo y será menos probable que hiera sus sentimientos en el camino.
4. ¿Estás saliendo por las razones correctas?
Hay todo tipo de razones por las que las personas comienzan a salir nuevamente después de una gran ruptura, y no siempre es para encontrar la felicidad nuevamente.
Las rupturas son una gran conmoción emocional en nuestras vidas y pueden afectarnos seriamente la cabeza.. Esto significa que puede actuar de manera diferente a como lo hace normalmente: actuar por impulso, ser imprudente o ignorar sus emociones.
Es posible que desee comenzar a tener citas nuevamente como una forma de enterrar sus sentimientos o como una solución rápida.; si estás saliendo de nuevo, entonces debes estar bien, ¿verdad?
Quizás pienses que volver a la escena de las citas, de manera pública, te ayudará a "vengarte" de tu ex después de haber hecho una vigilancia en Facebook de tu expareja, o demostrar que estás manejando la ruptura. multa.
No necesitamos decirle que probablemente esta no sea la forma más saludable de lidiar con un corazón roto y un ego herido.
Además, mira este interesante video sobre las etapas después de una ruptura:
Cuando estés pensando en salir con alguien de nuevo, pregúntate por qué y asegúrate de que tus intenciones sean buenas.
Te lo debes a ti mismo y a la próxima persona con la que vas a salir.
5. ¿Tiene suficiente tiempo y energía?
Quizás esto suene como una pregunta extraña, pero sigue en pie: ¿Tienes suficiente tiempo y energía para tener citas?
No te estamos pidiendo que te metas en una relación a largo plazo en toda regla de inmediato, pero las citas requieren un esfuerzo. Ya sea que intente tener citas en línea por primera vez o tenga una cita a ciegas, chatear con completos extraños y forjar nuevas conexiones es un trabajo duro.
Debes asegurarte de tener suficiente energía y tiempo para comprometerte a tener citas nuevamente antes de hacerlo.
De lo contrario, la perspectiva de hablar con gente nueva, navegar por esos perfiles y tener citas le parecerá abrumadora, lo que significa que es más probable que se asuste y se salga de la cárcel.
Estas son cinco preguntas que debes hacerte para saber si estás lista para comenzar a tener citas nuevamente. Si la respuesta a todas es sí, ¡sal y comienza a salir de nuevo!