Contenido
- Una suposición es el resultado de una negligencia pura.
- Las suposiciones alimentan una sensación de desconexión entre los socios
- Coloca el puente de comunicación
Cuando la vida nos presenta prioridades y obligaciones en competencia, la efectividad de la comunicación en el matrimonio tiende a ser el primer aspecto de las relaciones que se ven afectadas.
En un esfuerzo por ahorrar tiempo y hacer malabares con muchas cosas, naturalmente confiamos en lo que está implícito en lugar de lo expresado cuando se trata de nuestra pareja. Esto puede provocar malentendidos y una enorme pérdida de energía.
¿Cuántas veces has jugado algo en tu mente e imaginado un resultado?
Una suposición es una apuesta mental y emocional que a menudo termina limpiando su moneda emocional.
Una suposición es el resultado de una negligencia pura.
Es una respuesta a la falta de claridad, respuestas, comunicación transparente o quizás, pura negligencia. Ninguno de esos son componentes de una relación consciente, una que honra el espacio entre el asombro y las respuestas.
Una suposición es generalmente una opinión formada basada en información limitada sobre una curiosidad sin respuesta. Cuando asume, está sacando una conclusión que puede verse muy afectada por su propio estado emocional, físico y mental.
Te convences de que pueden confiar en tu intuición (instinto) que proviene principalmente de tus experiencias pasadas.
Las suposiciones alimentan una sensación de desconexión entre los socios
La creencia común parece ser que preparar la mente para un resultado negativo de alguna manera nos protegerá de lastimarnos o incluso nos dará la ventaja.
Las suposiciones alimentan una sensación de desconexión entre todas las partes involucradas. Ahora, las suposiciones pueden ser positivas o negativas. Pero en su mayor parte, la mente asumirá lo no deseado más de lo deseado, para crear un espacio más seguro en caso de peligro o dolor.
Aunque está dentro de la naturaleza humana hacer suposiciones de vez en cuando, cuando se trata de la dinámica del matrimonio y las relaciones a largo plazo, puede llevar al resentimiento y frustraciones, dejando a ambas partes sintiéndose incomprendidas.
Aquí hay algunos ejemplos de suposiciones comunes hechas entre parejas que conducen a la frustración:
"Supuse que ibas a recoger a los niños", "Supuse que querrías salir esta noche". “Asumí que me escuchaste”, “Asumí que me traerías flores ya que te perdiste nuestro aniversario”, “Asumí que sabías que no iba a ir a cenar”, etc.
Ahora, echemos un vistazo a con qué podemos reemplazar las suposiciones.
Coloca el puente de comunicación
El primer lugar en el que querría confiar es en su coraje para hacer preguntas. Es simplemente alucinante cuántas veces se ha descuidado y descartado el simple acto de preguntar porque la mente humana está ocupada construyendo una serie de eventos que son hirientes y mal intencionados en un esfuerzo por entrar en el modo protector.
Al preguntar, establecemos el puente de comunicación, especialmente, cuando no tiene una carga emocional que conduzca al intercambio de información.
Es el sello distintivo de la inteligencia, el respeto por uno mismo y la confianza interior ser receptivo a la información que le brinda su pareja para tomar una decisión consciente sobre cualquier situación. Entonces, ¿cómo hacemos para hacer preguntas o cultivar la paciencia para esperar las respuestas?
El condicionamiento social es un factor importante para que las personas hagan suposiciones sobre la intención o el comportamiento de su pareja.
La mente es energía que se ve influenciada diariamente por percepciones subjetivas, actitudes, sentimientos y relaciones interpersonales.
Por lo tanto, es parte de un matrimonio saludable y en constante evolución, cuando puede enfrentarse a sí mismo y hacer un inventario de su estado mental para asegurarse de que sus influencias externas no estén guiando las suposiciones que pueda hacer.
En cualquier relación, es fundamental que las personas se pregunten primero las siguientes siete preguntas:
- ¿Las suposiciones que hago se basan en mis experiencias pasadas y en lo que he visto suceder a mi alrededor?
- ¿Qué he oído decir a mis amigos cercanos sobre la investigación de lo desconocido?
- ¿Cuál es mi estado actual de ser? ¿Tengo hambre, estoy enojado, solo y / o cansado?
- ¿Tengo un historial de decepciones y expectativas no cumplidas en mis relaciones?
- ¿Qué es lo que más temo en mi relación?
- ¿Qué tipo de estándares tengo en mi relación?
- ¿He comunicado mis estándares con mi socio?
La forma en que responda a esas preguntas determina su disposición y voluntad para mejorar, iniciando un tipo diferente de diálogo con su pareja y dejando espacio y tiempo para escucharlos.
Como mejor lo dijo Voltaire: "No se trata de las respuestas que das, sino de las preguntas que haces".
Es una señal de un matrimonio arraigado sentar las bases de la confianza y abrir canales entre usted y su pareja.